Stages d'initiation et de perfectionnement

Stages d'initiation et de perfectionnement

Stages d'été 2019

Le stage se déroule en 4 séances :

  •  soit du lundi au jeudi de 18h30 à 20h30,
  •  soit 2 séances sur 2 week-ends :
    - les samedis et dimanches de 10h à 12h, ou
    - les samedis après midi de 14h à 16h et les dimanches de 9h30 à 11h30

Les stages sont encadrés par des encadrants diplômés.

Ils seront dispensés chaque semaine de juin à août inclus, dans la limite des places disponibles.

Ils s'adressent à ceux qui n'ont encore eu aucune pratique de ce sport.
Ils leur permettront d'acquérir la pratique pour diriger, propulser en toute sécurité un bateau d'aviron.

A l'issue de chaque stage, la réussite d'un test d'aptitude donnera lieu à la remise d'un diplôme.

Avec ce diplôme, le rameur aura la possibilité de former une équipe et d'évoluer sur le bassin aux mois de juillet et d'août à un horaire qu'il conviendra de définir entre rameurs et encadrants.

Avec ou sans diplôme, ce stage permettra également d'adhérer au club.

Dans la limite des places et d'encadrants disponibles, des stages de perfectionnement en skiff pouront être organisés.

Ce stage est PAYANT. Nous vous remercions de prévoir le règlement par chèque ou espèces au début de la première séance de stage.

Les tarifs et conditions sont disponibles dans la rubrique "Adhérer au club"

 

Informations concernant les stages

Pour pratiquer l’aviron il faut savoir suffisamment nager pour ne pas paniquer si on tombe à l’eau, mais l’évolution sur un bassin fermé ne présente aucun risque.

Tomber à l’eau n’est pas une habitude de ce sport, surtout dans un bateau d’initiation très stable, néanmoins cela peut arriver.

 

Les stages se déroulent sur des bateaux de 4 rameurs et un barreur qui dirige le bateau.

Un moniteur, à la barre ou dans un bateau à moteur encadre le stage en permanence.

Le geste du rameur n’étant pas courant dans la vie sur terre, notamment dans la coordination des mouvements des jambes, des bras, du tronc, l’initiation requiert plusieurs heures d’apprentissage. Nous proposons 8 heures de stage ce qui représente de 4 à 6 heures sur un bateau.

L’objectif du stage est de permettre au rameur débutant de

  • pouvoir diriger le bateau à l’aide des avirons,
  • maintenir l’équilibre du bateau,
  • propulser le bateau et le faire glisser sur l’eau.

Pour s’initier à l’aviron la tenue de sport n’est pas spécifique mais ne doit pas être trop ample pour ne pas entraver le mouvement des bras.

Exemple de bateau d'initiation

Stages de perfectionnement

A la demande d'adhérents formant une équipe, des stages de perfectionnement pourront également être organisés durant la saison sportive de septembre à juin.


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